芥菜，味辛，性温。 归肺、胃、肾经。 具有利肺豁痰，消肿散结的功效。 据《中国食物成分表》中的数据显示，每100克芥菜的钙含量高达230毫克，比牛奶还多，绝对是当之无愧的冬季养生菜。 补钙最关键是吸收。 搭配补充维生素D，保证每天400IU（国际单位）摄入量，锁钙不流失。 冬笋膳食纤维丰富，促进肠道蠕动 冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，能预防便秘和结肠癌的发生。 它还对冠心病、高血压、糖尿病等，有一定的食疗作用。 平时也可以选择含有低聚果糖的天然膳食纤维咀嚼片，改善肠道功能，帮助补充人体每日膳食纤维所需。 白菜可养胃生津，滋阴润燥
還沒上課前我對缺氧作業課程不是很清楚，上完課才驚覺，如果我考到它，是不是如果今天廠內發生缺氧作業相關職安問題，我就要受懲處？如果有人因此喪命，我是不是就得背負刑責7、8年與民事賠償幾百幾千萬？
一名男網友正在日本京都遊玩，怎料在搭地鐵時，驚見噴鼻血情景，一位女子坐在椅子上，雙手抬高似乎在整理秀髮，纖細背影與玲瓏有緻的身材，讓人看了目不轉睛。
在生活中，屏風是會用到一種家中擺件，它可以起到裝飾作用，而且功能性，但是擺放時候需要注意風水禁忌，以免帶來影響。 接下來我們一起來看看，卧室屏風擺放禁忌有哪些？ 現在家居設計中，穎話，人們傾向於開放形式設計，這樣本身會擴大室內空間，但是風水角度看，這樣導致氣流直來去 ...
蔣肇聰前後娶過三房正式夫人。 元配徐氏：〔1846年4月14日-1882年3月27日 （35歲）；道光二十六年丙午三月十九日生，光緒八年壬午二月初九日未時卒〕 長女蔣瑞春（1874年－1947年10月31日:52 ）。1889年（光緒十五年），蔣瑞春嫁給任宋村宋式倉:2 。
2023年1月31日 生命靈數是什麼？ 就像大多數的占卜方式一樣，生命靈數是一種工具，用來更深入地了解自我、他人以及我們與整個世界之間的因果關係。 它也能揭露我們真實的慾望，以及我們需要做些什麼來實現它們，它同時也是一個偉大的工具，讓我們了解因果關係，以及我們從一段關係到另一段關係之間所挾帶的創傷等等。 生命靈數 是每個人出生時自帶的一組特殊且獨特的數字，是由每個人的西元出生年月日所組成，藉由這組屬於你獨一無二的數字，可以看出你的天生能力優勢、內心本質以及空缺數字，呈現出一個人的隱性及外顯個性及與人相處的方式。 「溫蒂姐生命靈數專欄」這週要來帶大家認識 1-9號人的特質! 讓你更認識自己的特質，幫助你更知道找怎麼樣的伴侶。 繼續閱讀
By benlau February 9, 2023 此日出生的女性，外表矜持穩重，內在卻熱情如火。 在愛情的態度上，她們很少會不切實際的編織美夢，所以不會以對方的外表來決定自己的喜厭。 八字配對關係 長得太俊俏的男性，通常反而還會給她們一種不安全的感覺。 這種男性不但喜歡發表高見，也喜歡聆聽，而且十分在意自己在他人心中的地位，因此喜歡聽贊美的話，受到他人的肯定，是最能令這種人精神振奮的了，所以這樣的男性，需要的是出一些適可而止的鋒頭，讓他在他人的肯定聲中，也肯定自己。 這樣的男人，責任感很重，托付給他的事，他必定全力以赴。 實踐中也有三元不合而婚姻美滿康健的，但比例極小（到目前為止，筆者所遇，僅有幾例）。
牆壁油漆雖然是相對簡單的裝修工序，但仍有許多屋主對於刷油漆步驟不太熟悉，尤其市面上塗料有分水性、油性、礦物漆等等，各式油漆工法、程序又有些不同，導致遲遲不敢替牆面刷上新色，不過別擔心，就讓本文帶你掌握牆壁油漆DIY技巧吧! 牆壁油漆自己來! 五個刷油漆步驟手把手教學 步驟一：保持牆面乾淨平整 牆壁在刷油漆之前需先清潔，去除灰塵、蛛網等髒汙，若遇到牆面不平整的狀況，則可先以砂紙打磨，如此能提升油漆的附著力。 步驟二：保護環境 為避免家中物品誤沾油漆，可先準備養生膠帶、遮蔽膠、報紙或保護膜，預先鋪貼在地板上，或是將傢俱、窗框等遮蓋住。 步驟三：粉刷油漆 開始粉刷前，有些油漆需要先稀釋，至於所選油漆是否要稀釋請依各品牌建議而定，並依照該牌的建議準備刷具和塗具。
简介： 1、基本情况 中建科工集团有限公司是一家国有企业、高新技术企业(2023)，是中国建筑旗下的企业。该公司成立于2008年09月16日，位于深圳市南山区粤海街道蔚蓝海岸社区中心路3331号中建科工大厦38层3801，目前处于开业状态，中建科工集团有限公司是中国最大的钢结构产业集团、国家高新技术 ...
